منصور رضایی: مصرف مکمل امگا۳ ممکن است بوی بد ماهی ایجاد کند
منصور رضایی، متخصص تغذیه، نسبت به مصرف بیرویه مکملهای امگا۳ هشدار داد و اعلام کرد که مصرف بیش از دو یا سه عدد در روز میتواند عوارضی ایجاد کند.
منصور رضایی، متخصص تغذیه، نسبت به مصرف بیرویه مکملهای امگا۳ هشدار داد و اعلام کرد که مصرف بیش از دو یا سه عدد در روز میتواند عوارضی ایجاد کند.
ویتامین E که در آجیل و دانهها یافت میشود، به کاهش چین و چروک و بهبود سلامت پوست کمک میکند. رژیم غذایی غنی از گیاهان و مغزها به عنوان کلیدی برای زیب...
تحقیقات نشان میدهد که انتخاب میوههای مناسب میتواند تأثیر بسزایی در سلامت کلیهها داشته باشد. در این مقاله به بررسی میوههای مفید و مضر برای کلیه پر...